Austria Triathlon Sprintdistanz

Die Reblaus mag in einem Pub in Cambridge geboren worden sein, getauft wurde sie jedoch beim Austria Triathlon in Podersdorf! Rückblickend und rückdatiert möchte ich die Geschichte eines spaßigen Rennens erzählen.

Die Sprintdistanz in Podersdorf hatte ich als letzten Praxistest vor der Challenge Walchsee schon länger auf dem Plan, es war aber Florian, der sich als erster angemeldet hatte und schließlich Alex und Philipp (mit geliehenem Rennrad unterwegs!), die nachgezogen hatten und so wurde langsam das Team komplett; Simon war noch in Cambridge und konnte leider nicht teilnehmen.

Zur Vorbereitung hatten wir natürlich alle fleißig trainiert und auch ein intensives Mega-Koppeltraining auf der Donauinsel absolviert. Leicht angespannt trafen wir uns am Vorabend des Wettkampfes noch einmal zum gemeinschaftlichen Carboloading – unnötig, aber umso lustiger. Unter 1h30 ins Ziel zu kommen war für uns alle das erklärte Ziel. Am 25. August ging es dann früh morgens in Wien mit dem »Teambus« los nach Podersdorf, wo uns schon der über den Weinfeldern hängende Frühnebel erwartete. Es folgten letzte Vorbereitungen, Check-in, Wettkampfbesprechung und schließlich irgendwann der Schwimmstart. Podersdorf füllte sich langsam mit Zuschauern und immer mehr Familie & Freunde kamen vorbei, um uns anzufeuern.

Für das Schwimmen hatte ich mir vorgenommen, richtig Gas zu geben und Podersdorf zu rocken, motivierend waren meine letzten Zeiten im Becken gewesen. Wegen der Wassertemperatur und der kurzen Strecke verzichtete ich auf den Neoprenanzug, den schnell und ohne Schaden auszuziehen ohnehin nicht meine Stärke ist. In der ersten Startwelle fetzen wir vier also los. Das Schwimmen war merkwürdig. Ich bin hart angeschwommen und hatte das Gefühl, ein hohes Tempo halten zu können, die Uhr bestätigte es auch (eh klar: Messfehler möglich), aber irgendwie kam ich nicht so richtig aus dem Feld weg. Und schon früh wunderte ich mich über die anderen Athleten: wollen da einige etwa tatsächlich die ganze Strecke gehen? Tja, Podersdorf halt? Aber gut, der See ist natürlich teilweise auch wirklich unangenehm flach. Zum Ausstieg zurück kämpfte ich mich dann mit Delfinsprüngen vor, wobei ich damit kaum schneller war als die anderen mit ihren Pferdehopsern :) In 14:33 kam ich schließlich aus dem Wasser, enttäuscht über doch nur 1:56/100 m Pace, aber daran ließ sich jetzt nichts ändern. Umso schneller für meine Verhältnisse war meine erste Wechselzeit von 1:51. Kurz nach mir tauchten zu meiner Überraschung Alex und Philipp und nicht Florian, dem ich eine schnelle Schwimmzeit zugetraut hatte, auf und ich wusste: jetzt aber Gas geben!

Laus	Klasse & Rang	Pace	Zeit
Maximilian	M30-34: 17	1:56	0:14:33
Alexander	M30-34: 19	1:59	0:14:54
Philipp	M25-29: 19	1:59	0:14:56
Florian	M25-29: 25	2:15	0:16:56

Aufs Rad hinauf und raus aus dem Ort folgte gleich der nächste Podersdorf-Schock: so viele Menschen, so wenig Kampfrichter. Was da teilweise abging als Windschatten zu bezeichnen ist eigentlich milde Untertreibung. Und erschrocken war ich gerade über das Profi-Feld, eine später am Stockerl feiernde Kollegin flog Tour de France-mäßig hinter ihrem Vordermann klebend über die Radstrecke, zumindest so lange ich das beobachten konnte. Aber gut, mit so einem Selbstbetrug muss letztlich jeder selbst klar kommen. Ich beeilte und strengte mich an, so gut ich konnte, denn ich wusste, hinter mir war mit Alex unser stärkster Radfahrer und noch dazu mit meinem Aero-Lenker unterwegs, den ich ihm für den Wettkampf geliehen hatte. »Bergauf« Richtung Frauenkirchen fuhr ich einen selbst für mich nicht ganz befriedigenden Schnitt von ca. 31 km/h, bis ich dann durch einige Zick-zack-Kurven fahrend Alex heranfahren sah. Ungefähr nach 7 km hatte er mich eingeholt und rauschte mit einem »Gemma, gemma, geht scho!« an mir vorbei. Ich versuchte, mich dadurch motivieren zu lassen und hängte mich dran, konnte aber nicht die gleiche Kraft auf die Pedale bringen. Alex, den ich erst im April zum Kauf eines Rennrads überredet hatte, fuhr einen Schnitt von 36 km/h über die gesamte Strecke und überholte gar manches Scheibenrad! Nach Frauenkirchen ging es leicht »bergab« und ich kam immer besser ins Radfahren hinein. Mit einer konstant hohen Trittfrequenz von ca. 105 rpm und nunmehr einem Schnitt von ca. 38 km/h fetzte ich zurück nach Podersdorf. Weder Alex vor mir, noch Philipp oder Florian hinter mir konnte ich entdecken. Am Ende fuhr ich in 35:18 einen Schnitt von 34 km/h über 20 km, immerhin ein neuer Geschwindigkeitsrekord für mich :) Nach mir trudelte noch Philipp ein und als vierter im Bunde wechselte Florian auf die Laufstrecke, dafür aber in der schnellsten Zeit!

Laus	Klasse & Rang	Geschwindigkeit	Zeit
Alexander	M30-34: 11	36,03 km/h	0:33:18
Maximilian	M30-34: 22	33,99 km/h	0:35:18
Philipp	M25-29: 21	32,40 km/h	0:37:02
Florian	M25-29: 23	31,78 km/h	0:37:45

Für mich war also klar: ich muss jetzt schnell wechseln und dann noch schneller laufen, wenn ich Alex wieder einholen möchte. Und ich wusste, dass dieser Wettkampf irgendwie schneller lief als geplant und ich mich ja eigentlich für nächste Woche noch schonen wollte… aber es fühlte sich einfach gut an und war unglaublich spaßig, gemeinsam mit Freunden im »Wettkampf« zu stehen. Ich wusste, dass ich neben Philipp der schnellste Läufer von uns vieren war und lief los, um Alex einzuholen. Bis zum Wendepunkt nach 2,5 km lief ich einen 4:05 Pace und wusste, dass das eigentlich zu schnell für mich war, und dass ich ja eigentlich nächste Woche im Kaiserwinkl… egal. Voll drauf. In der Ferne tauchte Alex auf, ständig auf die Uhr blickend und vielleicht besorgt, dass ich von hinten anstürme? Kurz nach dem Wendepunkt überholte ich ihn und munterte ihn auf mit »Scheiß auf den Puls, gib Gas, Mann!«. Ich verlor daraufhin an Geschwindigkeit, lief aber einen stabilen 4:30 Pace zurück. Bei der Verpflegungsstation nahm ich unsinnigerweise was mit, das mir aber nur Seitenstechen bescherte. Jetzt war es an Alex, hochmotiviert zu verfolgen, und er blieb mir bis ins Ziel dicht an den Fersen. Am Weg zum Ziel begegnete mir Philipp, Florian muss ich in der Aufregung übersehen haben. Schließlich tauchte das Ziel vor uns auf und die Uhr zeigte mit 1:15:irgendwas eine Zeit deutlich unter 1h30 an! Unseren Erfolg feiernd kamen wir im Ziel an, Alex nur zwei Sekunden hinter mir. Im Ziel mussten wir nicht lange auf Philipp und Florian, der die zweitschnellste Team-Zeit lief, warten.

Laus	Klasse & Rang	Pace	Zeit
Maximilian	M30-34: 9	4:27	0:22:18
Florian	M25-29: 15	4:39	0:23:18
Alexander	M30-34: 16	4:41	0:23:29
Philipp	M25-29: 16	4:42	0:23:31

Was für ein Rennen! Alle hatten wir unsere persönlichen Erwartungen und Hoffnungen deutlich übertroffen bzw. unterboten und das haben wir anschließend natürlich ausgelassen gefeiert. Und besser noch: das Team Reblaus Racing war damit endlich auch getauft und glücklich :)