Ein nicht zu langsamer Lauf, der sich gar nicht so hart anfühlte. Ich bin wohl fitter geworden :)
Sehr chaotischer Wettkampfbeginn mit Simon am Start, hatten noch 10 Minuten vor Start unsere Unterlagen abgeholt, die ich dann auf den ersten sechs Kilometern mitgeschleppt und Bianca in die Hände gedrückt hatte. Schneller gestartet als gewollt, bin dann irgendwie auch einfach im Tempo geblieben. Das Wetter sah sehr kühl aus und ist dann voll aufgerissen mit Sonne & Co. – zweilagig war ich dann natürlich zu warm angezogen (Startnummernband vergessen anzuziehen und daher keine Möglichkeit umzuziehen wegen Startnummer). Keine Gels (und gefühlt hätte ich es auf den harten Anstiegen am Schluss durchaus brauchen können), aber Iso-Drinks unterwegs. Habe nicht mein Maximum gegeben (wollte ich auch nicht), Laktat erst zuletzt und sehr leicht gespürt, hab mich nachher noch gut bewegt.
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